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神經衰弱的治療方法：
1、藥物治療:較常使用的有怡眠茶，怡眠茶對穩定病人焦慮煩躁或抑鬱情緒有明顯效果，怡眠茶又有改善睡眠的作用。
2、中醫治療:中醫認為神經衰弱多繫心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時應按辨證施治原則，選擇不同的處方，同時中醫治療副作用少臨床上也有不少中成藥用於治療神經衰弱，而達到不錯的效果，如天麻素注射液治療神經衰弱有明顯的作用(丹彤或曲絡彤天麻素注射液)，此外，針灸、氣功、推拿、拔罐等傳統的中醫療法，對部分神經衰經也有一定療效，可在醫師指導下選用。
3、心理治療:可以通過解釋、疏導等向神經衰弱病人介紹神經衰弱的性質，讓其明確本病並非治癒無望，並引導其不應將注意力集中於自身癥狀之上，支持其增加治療的信心。另外還可採用自我鬆弛訓練法，也有心理醫生採用催/眠療法治療。
4、物理治療:有經絡導賓士療、電磁場治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種。
最好的辦法是鍛煉，累了倒頭就睡。